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身材堪比维密模特的金智妮,也是健身达人瑜伽高手,你还不健身吗

时间:2020/1/28 11:56:28  来源:原创文章转载请说明出处  作者:奇客时尚网  浏览量:1
        金智妮是于1996年在在韩国出生,并且一直在韩国娱乐圈发展的一位美女明星。自从被大家熟知以后便一直深受大家的喜欢。

除了像仙女一样的高颜值长相,对于金智妮的穿衣打扮以及她的身材也是非常吸引人的。尤其是在机场的时候,自己私下的穿搭总是能够娱乐圈的一股浪潮,引起一股竞相模仿的韩流。能够穿衣这么好看其中身材好是最主要的原因。又细又长的双腿,纤细的小蛮腰,高挺的胸部,那么她一直长久地保持自己的身材的办法是什么呢?
身材堪比维密模特的金智妮,也是健身达人瑜伽高手,你还不健身吗
作为韩国比较有名气的女团中的一员,身材当然也差不了。金智妮在参加韩国节目的时候就说过,自己为了保证身材平时的一日三餐也都一定要保证少油少盐,而且从不忌讳吃蔬菜与水果。平时也不会吃汉堡油炸等高热量容易堆积脂肪的食物,平时饮水量也比较大。最最主要的是长期的坚持进行运动,比如在晚上去跑步或者去游泳去上瑜伽课,总之每天一定要保证有足够的运动。再加上作为女团中的一员经常的跳舞训练,身材一直保持得这么好也不是没有道理的。

金智妮姐姐身材与颜值是一个无敌的存在,穿什么衣服也总是那么有型,像是一个直立行走的衣服架。羡慕金智妮的身材还不快快的行动起来,好的身材我们坚持训练下去也是可以拥有的。现在就教给大家一些比较简单的瑜伽类的动作,动作简单但是坚持训练所带给我们的效益确实非常实在的。想要练习身材的快来吧!

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