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终于有一个地方,普通人可以像明星一样

时间:2019/12/21 11:56:22  来源:原创文章转载请说明出处  作者:奇客时尚网  浏览量:1
    2020年东京奥运会和欧洲杯即将到来,“运动热”正在悄悄蔓延。
越来越多的人成为撸铁跑步大军中的一员,开始将运动融入日常起居,作为一种生活方式去对抗压力与焦虑。
而娱乐圈的许多明星,早已是圈内圈外公认的“运动达人”,他们在社交媒体上PO出自己的健身记录与卓越成果,分享在汗水中获得的快乐,激励更多人选择一种正能量的生活。
比如最近因为#少女腿#而喜提热搜的陈意涵,作为一个已经生过孩子的妈妈,37岁的她依然拥有一副甜美的少女面孔,这样的逆龄生长得益于她热爱运动的生活方式。只要没有工作,她都会去跑步,而且一跑就是半小时以上。
终于有一个地方,普通人可以像明星一样

在怀孕期间,她依旧坚持着用跑步记录生活,用运动打卡人生。而生了宝宝后,月子期间就在医院做了一组瑜伽倒立,让网友们惊叹这才是真的“运动狂魔”。


提到陈意涵,就不得不提到她的好闺蜜张钧甯。别人的闺蜜聚会是逛吃逛吃逛吃,她们俩却选择一起燃烧卡路里、释放多巴胺。
被公认为氧气女神的张钧甯,也是公认的运动小达人。无论年初还是年终,都可以看到她在微博上晒出的打卡照,标志性凌空跃起的动作简直活力满分。


除了跑步之外,张钧甯喜欢瑜伽、喜欢爬山、喜欢挑战,她曾分享过一组独特的肩部拉伸动作,被网友们啧啧称绝,表示试完这个动作,差点就离开这个美丽的世界。

陈意涵与张钧甯一起,用正能量的行动影响了更多的人,许多“迷弟迷妹”表示,她们活出了女孩子最美的样子。越来越多的粉丝也以她们为榜样,坚持跑步、坚持健身,奇遇自己的美好人生。
除了在社交平台分享自己的运动记录与成果,还有的明星直接化身教练,推出健身课程让粉丝们“躁起来”。
今年夏天因为电视剧《亲爱的,热爱的》人气飙升的“现男友”李现,早在2017年就入驻Keep社区,与粉丝进行互动分享自己日常的健身动态。“开始很多人以为是Keep上有个教练和李现重名,后来才发现是真的李现!”


他曾晒出一张初中时的旧照,一个胖到160斤的小胖墩,对比如今的身材,实力演绎:只要管住嘴迈开腿,每个胖子都是潜力股!

这个令人上头的男人,经常化身没有感情的运动打卡机器:篮球、撸铁、长跑、潜水,没有他不会的。在社交平台上,他经常大方地PO出完美的身材线条,与让人垂涎的八块腹肌。


而这种积极健康的正能量生活方式,不只是明星潮人们的专属,也可以是我们身边每一个人能发起与引领的。
在Keep社区,就有许许多多超有料的健身达人,他们无一不拥有好看的肉体和有趣的灵魂!
比如“硬核玩家”@sniper派先生——曾是特战部队狙击手,如今是一位专业水平的业余格斗拳手,也是热爱健身、旅行和极限运动的文艺大叔。神似张涵予的颜和一身“腱子肉”让不少人爱上了徒手健身与格斗。

还有亚洲知名舞者@Park_bongyoung,作为前 1M 舞蹈工作室导师,曾经为碧昂丝编过舞,其地位相当于韩国舞蹈届的鹿晗。看过他的舞蹈的基础教学视频和新作品,一定会被强势圈粉。

世界上好看的姑娘有许许多多,但是美得让人静下心来的没有几个,@郑凌-yoga可以算其中之一。从 15 岁开始练习瑜伽至今,她经常分享关于瑜伽的知识和习练细节,让你知道,柔软也是一种力量。

而正能量女神@Angel_Hunt则是美得让人心潮澎湃——热爱户外运动的她,每一条动态都充满阳光的味道。长居美国关岛,热爱举铁、户外运动和美食,身高1米52,气场却有两米八,健身十年,在 Keep 的训练时长超过 6 万分钟,光 burpees 就做了不少于 15000个!

无论是安静柔软的瑜伽、还是活力四射的户外运动,无论是炸裂帅气的街舞、还是雄性荷尔蒙爆棚的格斗,无论是经验满满的健身大神、还是刚刚起步的运动小白,在Keep社区,只要你足够热爱,都有机会出色出彩!
这个社区里拥有充分的话语场所和交流通道,让每个热爱生活的你都有机会成为下一个“李佳琦”。
体育大年就要到了,现在开始做一个运动达人还不晚哟!

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