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原來女明星的好身材也要靠自律

时间:2019/9/9 13:06:18  来源:原创文章转载请说明出处  作者:奇客时尚网  浏览量:0
        每每看到各種明星大片,吃瓜群眾總是難免感慨“哎呀好身材”。殊不知,大多數明星的好身材其實也都不是天生的,靠的是高度自律和堅持不懈的運動。近日,在芒果TV新上線的減肥生活觀察真人秀《哎呀好身材》,就告訴大家這麼一個事實:明星也有生活作息和飲食習慣帶來的身材煩惱,鎂光燈下好看的女星私底下是你不知道的努力自律與付出……看吧,這絕對不是一檔“下飯”節目。
原來女明星的好身材也要靠自律
凌瀟肅“婚后肥”很真實?

觀察類節目近兩年成為綜藝主流,而此前的大多數觀察類節目都是以婚戀情感作為主題,但近期在芒果TV上線的《哎呀好身材》,聚焦的卻是“減肥”。節目邀請了幾位生活習慣和身材各不同的明星嘉賓凌瀟肅、王菊、喬杉、張天愛參與,用鏡頭記錄著他們的生活工作日常,同時也把他們請到棚內來“觀察”自己。

《哎呀好身材》上周末播出第一期。看了節目中凌瀟肅、王菊、喬杉的片段,許多觀眾都表示很有共鳴,更有同持“減肥心”的網友直言仿佛看到了自己。作為“婚后幸福肥”的代表,凌瀟肅在節目中一亮相就是“吃”:逛農貿市場邊嘗邊買,回家之后連吃四根冰棍,更自曝最高紀錄是一口氣吃十三根冰棍。雖然嘴裡喊著要減肥,但當老婆唐一菲把米飯送到他的面前,他果斷還是吃。對於減肥,凌瀟肅有自己的看法,希望通過正確的運動來減肥,而不是靠節食來減重。

另一位已婚人士喬杉則因為社交應酬長期宵夜、喝酒,身體健康引起了老婆的擔心。在節目組發起的任務挑戰后,他也嘗試著通過戒宵夜戒酒、加強運動來啟動健康模式。

從《創造101》走出來的“菊姐”王菊則有不少年輕人的“樣子”:晚睡晚起叫不醒,有時候起來直接吃起了麻辣火鍋,吃完又躺下了……王菊希望自己通過鍛煉成為一個合格的女打星,所以也打算對自己的現狀做出改變,節目中她嘗試著去上拳擊課程,在教練的督促下堅持完成了高強度訓練。
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