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手上有个“美容穴”,每天按一按,紧致皮肤显年轻

时间:2019/6/8 10:48:23  来源:原创文章转载请说明出处  作者:奇客时尚网  浏览量:0
         我国中医博大精深,中医非常讲究穴位按摩,因为我们身体内的每一个穴位对于保护身体的健康都是非常重要的。对于女性朋友来说,最关心的就是自己的容貌,每个人的身上有一个非常好的穴位,被称为天然美容穴,适当的按摩能够起到很好的美容养颜功效。

手上有个“美容穴”,每天按一按,紧致皮肤显年轻
这个穴位就是合谷穴,功效是非常强大的,它能够帮助调通头面之经络,而且还能够帮助调节大肠经。
每天坚持按一按这个穴位,能够帮助刺激人的大肠经,提高肠胃的蠕动能力,及时排除体内的毒素和垃圾,缓解便秘。促进体内的血液循环,促进皮肤的新陈代谢,对于美容养颜具有非常好的帮助。

而且按摩这个穴位还能够有利于疏通面部的血液循环,对于养护面部的皮肤具有非常好的帮助,能够很好的预防黄褐斑,痤疮。没事按两下,黄脸婆和你说拜拜
合谷穴别名虎口,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。这个穴位相对来说是非常容易找到,只要你有空闲的时间,随时随地都可以按摩这个穴位。
按摩的时候一定要注意力度,以出现酸胀的感觉为好,千万不要过度用力。坚持下去,你会发现你会比同龄人更显年轻。手上有个“美容穴”,每天按一按,紧致皮肤显年轻

附:食疗调理,美容养颜
铁皮石斛
铁皮石斛是一种药用价值非常高的中药材,女性朋友在平时每天坚持用铁皮石斛泡水喝,对于延缓衰老具有非常好的帮助,它能够帮助调节女性朋友内分泌平衡,维持正常的新陈代谢,加速皮肤的排毒有利于美容养颜。
银耳
银耳被称为平民的燕窝,它含有丰富的胶原蛋白,女性朋友在日常生活中多喝点银耳粥,能够让你的皮肤变得更加的水嫩有弹性,而且膳食纤维含量也是非常丰富的,能够帮助促进肠胃的蠕动,排出体内的毒素垃圾,缓解便秘的情况。

蜂蜜
蜂蜜水美容养颜,这是众所周知的事情,因为蜂蜜水具有很好的润肠通便的功效,能够排出体内的黑臭宿便,预防便秘的发生。而且蜂蜜水的营养价值也是非常高的,它能够有利于促进体内的新陈代谢,提高皮肤的呼吸和代谢能力,让你的皮肤更加的水嫩有光泽,让你更显年轻。

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