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疫情再现,长时间戴口罩造成的皮炎该如何解决?

编辑:消息
发布时间: 2021-08-10 17:41
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 近期,江苏南京、河南郑州、湖南张家界等地发现新冠肺炎确诊病例和无症状感染者,口罩成为每位市民的必备防疫“利器”。但是长时间戴口罩,出现了爆痘、感染、泛红、发痒、皮肤破损等皮肤问题,给大家带来很大烦恼,这种由于戴口罩引起的皮炎,简称“口罩皮炎”。

 
口罩皮炎常见有哪些问题呢?
 

痘痘加重
 
随着天气变热,皮脂腺分泌旺盛,痘痘肌的皮肤表面油性增加,而口罩形成的相对密闭潮湿温暖的空间,更刺激皮脂腺的分泌,同时增加感染的机会。
 
接触性皮炎
 
如果自身的皮肤原就属于敏感肌肤,戴口罩后形成的高温潮湿环境会刺激皮肤,诱发或加重泛红、刺痛、瘙痒等敏感症状;使用不合格的“三无”产品,材质刺激皮肤,也会出现红斑、瘙痒等过敏症状;还有皮肤本身对口罩的材质比较敏感,也可引发接触性皮炎。
 
 
皮肤干燥
 
口罩包围的皮肤长期处于潮湿的环境中,很容易导致这部分皮肤的表皮水合过度,反而损伤表皮的屏障保护作用,降低皮肤的锁水能力,导致更加干燥。
 
 
如何减轻不良影响呢?
 
合理的佩戴口罩:减少佩戴口罩的时间,人员稀少的非疫区不必时刻佩戴口罩;选择质量合格的口罩,不要使用“三无”产品;可在口罩里垫上薄层柔软亲肤的棉布或纱布,将皮肤与口罩隔开,避免口罩材质的刺激;长时间戴口罩,可不时调整位置,防止产生压损;可选择局部压力和摩擦力相对较小的口罩。
 
适度清洁,选用适合的具有保湿作用的护肤品;保持良好的生活习惯,饮食上注意忌食油炸肥腻之品;多食蔬菜水果,充分休息,适度锻炼以提高机体免疫力,也可以在一定程度上避免口罩皮炎的发生;不要因为皮肤干燥为了补水每天敷面膜,这样反而会加重皮肤干燥。
 
 
果面部皮肤出现轻度的不适,建议不要热水洗脸,选用不含皂基、温和的洁面产品,使用温和的护肤品,避免使用油性粉质的护肤品如粉底、BB霜、隔离液等化妆品,造成局部毛孔堵塞起痘。
 
 
如果皮肤问题没有缓解,症状加重自行用药不能缓解者,建议到医院皮肤科就诊,听从专业皮肤科医师的治疗意见。
 
家庭日常防护
 
别忘了多运动、多吃水果、日常皮肤更要注意护理。
 
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