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瘦身这件事 真的好想走捷径

编辑:网络
发布时间: 2020-11-09 16:04
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 “好看的锁骨千篇一律,有趣的肚腩弹来弹去”,在变美和瘦身这件事上,每个仙女都在全力以赴!但是瘦身这件事,真的好想走捷径啊!

 
 
都说2020年是掀起“植物基革命”的一年。植物奶上位, Oatly成为炙手可热的新晋网红;植物肉崛起,肯德基、星巴克纷纷入场,推出多款纯植物膳食,“向肉宣战”。消费者期待更多样的口味、更丰富的饮食结构,植物性饮食风潮逐渐成为一种绿色、健康、轻盈的生活新方式。
 
用美味塑造你的身材
 

大康产业时代,代餐粉作为当下最火的瘦身方式,我不允许仙女们还不知道!
 
区别于传统简单粗暴的瘦身方式,eimele亦餐以科学、个性化来为消费者定制体重管理方案,维持其理想身材及良好的身心状态。 eimele爆款产品全食控卡营养代餐奶昔,甄选全球优质植物食材,拥有“2倍高植物蛋白,2倍高植物纤维,23种植物营养”,精准控制卡路里,告别高热量,有效进行体重控制。0热量天然代糖打造出的香草口味和巧克力口味奶昔,在满足味蕾对甜味需求的同时,还能收获健康。
 
 
除了代餐奶昔,还有更适合国人口味的代餐——甜味粥,每袋平均只有约200卡路里,混合野莓口感偏甜,有莓果和麦芽的天然香气;另有卡卡杜李口味,除了口味上的不同以外,口感上比混合野莓多了椰丝的咀嚼感,已经被勾起食欲了。
 
 
除了代餐粉,酸奶绝对是无人不爱的绝佳饮品,不仅可以促进消化,还可以显著减少体内脂肪比例。而且早餐搭配燕麦片更是完美搭档,燕麦营养既丰富,又没有过高的热量,太适合想要瘦身减肥的女生了,但是千万不要间歇性断食,很容易破坏身体正常的代谢系统,出现消化紊乱。
 
 
 
除了控制饮食,运动可以当作辅助项目,大多数剧烈的运动都是不受女孩子欢迎。HIIT之类的高强度间歇性运动很流行,这种运动方式对减肥来说,相比持续性有氧运动效率更高,HIIT一般难度更大,上手不容易,也有一定受伤风险,所以要选择适合自己的运动强度。
 
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